Мне очень понравилась практика….
Когда кышка закрылась, ещё даже музыка не началась, я сразу почувствовала как будто ниточки какие-то оборвались, потом я чувствовала себя, обычно у меня образы мысли приходят страшные, а тут были свои мысли, такие спокойные) И тут я поняла, что до этого, это было всё не моё. Это я чужое цепляла
чужие страхи, переживания.
По телу в первый момент я почувствовала, что я лечу. Потом прикольная история: появляется конверт, обычно у меня ум говорящий, а тут образы пришли, много много разных конвертов с письмами и я понимаю что это мамины записки, я беру их а в голове: оставь, это не твоё. И тут я понимаю что это всё мамины привязки и установки в отношениях с папой, как детей воспитывать и т.п. и потом такой поток сильный и ушло всё.
Про мужа осознание пришло что я вещаю на него свои ожидания и определения, но это всё моё, не его.
Ааа и фраза четкая в конце: дай происходящему - происходить, просящему - просить, дарящему - дарить, раньше я не слышала такого…